Porozumienie
zaczyna się
od rozmowy.
Nie każdy konflikt musi kończyć się na sali sądowej. Dowiedz się, jak mediacja pomaga szukać rozwiązań w rodzinie, małżeństwie i codziennym życiu.

Miejsce na Twoją
perspektywę.
I drugą stronę.
Mediacja to sposób rozwiązywania sporu poprzez rozmowę wspieraną przez neutralnego, bezstronnego mediatora. Uczestnicy sami szukają rozwiązania i decydują, czy chcą je przyjąć.
Mediator pomaga uporządkować tematy i usłyszeć wzajemne potrzeby. Nie wydaje wyroku i nie narzuca porozumienia. Mediację można podjąć przed sprawą sądową lub w jej toku.
Zobacz, jak przebiega rozmowa →Jakie są rodzaje mediacji?
Wybierz temat bliski Twojej sytuacji i sprawdź, o czym można rozmawiać.
01 /Mediacje rodzinne
Rozmowa o sprawach, które dotyczą najbliższych: dzieci, rodziców, rodzeństwa i codziennego życia.
Dowiedz się więcej ↗
02 /Mediacje małżeńskie
Przestrzeń do rozmowy o potrzebach, granicach i wspólnych decyzjach w związku.
Dowiedz się więcej ↗
03 /Mediacje przy rozwodzie
Uporządkowanie spraw związanych z rozstaniem, z uwagą na potrzeby dzieci.
Dowiedz się więcej ↗
04 /Mediacje sądowe
Skierowanie przez sąd otwiera możliwość rozmowy z udziałem neutralnego mediatora.
Dowiedz się więcej ↗
05 /Mediacje cywilne i gospodarcze
Od sąsiedzkiego konfliktu po nieporozumienia dotyczące umowy lub współpracy.
Dowiedz się więcej ↗
06 /Mediacje pracownicze
Wsparcie w szukaniu porozumienia między pracownikiem a pracodawcą.
Dowiedz się więcej ↗„Rodzinna” lub „gospodarcza” opisuje temat sporu, a „sądowa” — sposób skierowania do mediacji. Te określenia mogą się łączyć.
Jak wygląda mediacja?
Każda sytuacja jest inna. Najczęściej proces obejmuje cztery etapy.

Pierwszy kontakt
Ustalenie, czego dotyczy spór, czy obie strony chcą rozmawiać i czy mediacja jest odpowiednią formą pomocy.
Uzgodnienie zasad
Mediator wyjaśnia przebieg, poufność, warunki udziału i koszty. Strony określają tematy spotkania.
Wspólna rozmowa
Uczestnicy przedstawiają potrzeby i rozważają rozwiązania. W razie potrzeby możliwe są spotkania indywidualne.
Ustalenia i dalsze kroki
Jeśli powstanie porozumienie, można je spisać. Ugoda w sprawie dopuszczalnej prawem może trafić do zatwierdzenia przez sąd.
Najczęstsze pytania o mediację
Czy mediacja jest obowiązkowa?
Udział w mediacji jest dobrowolny, także przy skierowaniu przez sąd. Strony decydują, czy chcą kontynuować rozmowy i przyjąć proponowane rozwiązanie.
Czy mediacja oznacza powrót do małżeństwa?
Nie. Celem może być uzgodnienie zasad wspólnego życia lub uporządkowanie spraw związanych z rozstaniem. Decyzja należy do uczestników.
Ile trwa mediacja?
Liczba i długość spotkań zależą od liczby tematów, gotowości do rozmowy i złożoności sporu. Czas ustala się z mediatorem; nie ma gwarancji porozumienia po jednym spotkaniu.
Ile kosztuje mediacja?
W mediacji umownej wynagrodzenie i wydatki uzgadnia się z mediatorem. W mediacji ze skierowania sądu obowiązują właściwe przepisy. Przed rozpoczęciem warto poznać pełne warunki rozliczenia.
Czy ugoda ma moc prawną?
Ugoda zawarta przed mediatorem po zatwierdzeniu przez sąd ma moc prawną ugody sądowej. Sąd bada jej dopuszczalność i zgodność z prawem. Samo podpisanie ustaleń nie oznacza automatycznego zatwierdzenia.
Czy mediacja zawsze jest odpowiednia?
Nie. Przemoc, zastraszanie lub brak możliwości swobodnego podejmowania decyzji wymagają szczególnej oceny bezpieczeństwa. Takie okoliczności należy omówić przed spotkaniem. Priorytetem jest bezpieczeństwo uczestników.
Czym różni się mediacja od terapii?
Mediacja skupia się na uzgodnieniu rozwiązań konkretnego sporu. Terapia może obejmować szerszą pracę nad emocjami, zachowaniami i relacją. To różne formy wsparcia.
Od czego zacząć?
Zapisz, co chcesz omówić i co jest dla Ciebie najważniejsze. Przygotuj pytania o doświadczenie mediatora, sposób prowadzenia spotkań, poufność oraz koszty.
Informacji o mediatorach możesz szukać w sądzie, ośrodkach mediacyjnych lub oficjalnych materiałach Ministerstwa Sprawiedliwości.
Przewodnik na Gov.pl ↗Przeczytaj przed mediacją
PrzygotowanieJak przygotować się do pierwszej mediacji?
Pierwsza mediacja bez niewiadomych: lista spraw, dokumenty, pytania do mediatora i przygotowanie własnych propozycji.
Czytaj artykuł ↗
PrzygotowanieIle kosztuje mediacja i kto za nią płaci?
Koszty mediacji w 2026 roku: mediacja prywatna i sądowa, wynagrodzenie, wydatki, VAT oraz pytania przed rozpoczęciem rozmów.
Czytaj artykuł ↗
RodzinaPorozumienie rodzicielskie — jak przygotować plan?
Jak przygotować porozumienie rodzicielskie? Opieka, informacje, szkoła, zdrowie, święta i zasady zmian z uwzględnieniem dobra dziecka.
Czytaj artykuł ↗